北京安定门中医医院

慢性肺心病是我国的一种常见病，冬季气候干燥、寒冷，极易诱发呼吸道感染，使肺心病加重和恶化。北京中医药大学东方学院教学医院北京安定门中医医院中医内科主治医师郑兴河强调，肺心病患者做好预防工作，对安全过冬尤为重要。

肺心病安全过冬：防止上呼吸道感染

上呼吸道感染是肺心病急性发作的主要诱因。因此，肺心病患者平时要加强锻炼，多到户外空气新鲜的环境中练习深呼吸，吹口哨，缩唇呼吸，改善呼吸肌力量，增加肺活量，增强机体免疫力。锻炼期间要注意御寒，防止冷空气刺激。平时也要随气候变化增减衣物，以免引起感冒而加重病情。

肺心病安全过冬：保持呼吸道通畅

冬天要注意居室的温度、湿度，定时开窗通风，保持空气流通新鲜。通气障碍是肺心病加重的主要因素，必须设法保持呼吸道通畅。痰咳不出，也会加重呼吸道阻塞，因此要多饮水、热蒸汽或雾化吸入有利于湿润呼吸道，稀释稠痰。此外，多活动、有意识咳嗽等均有利于痰液排出。

肺心病安全过冬：家庭吸氧治疗

吸氧可减缓肺心病的进展，降低肺动脉压力，减少肺心病病死率，是迄今延长肺心病患者生存时间的可靠方法之一。肺心病加重期的氧疗原则是：长期、持续、低流量（1~23升/分钟）吸氧。一般应持续每天14小时以上，间歇应在白天，睡眠时不要间断。

肺心病安全过冬：加强饮食调养

肺心病人呼吸较困难，所消耗的能量也要比正常人大，又因内脏瘀血、水肿而食欲差，多数病人营养不良，体重减轻，低蛋白血症，免疫力低下，容易导致感染，加重病情，以此形成恶性循环。肺心病人以蛋、奶、鱼等优质蛋白及富含维生素、纤维素、易消化的饮食为主，若无水肿及心功能不全，不要过度限盐。

肺心病安全过冬：做好中医调理

中医治疗肺心病有着较好的效果，既有冬病夏治三伏贴这样的好方法，也可在冬季适时调理，固本清源，预防肺心病的发作。郑兴河主任提醒，无论何种情况，一旦肺心病急性发作或病情加重，都应前往正规医疗机构治疗，避免病情进一步加重。