北京安定门中医医院

骨质增生是人体的一种自我保护。如果没有明显的不适，不用刻意治疗。骨质增生累及了神经，血管或关节损伤的，会导致疼痛，肿胀，关节功能障碍等临床症状，我们可以针对病因，对症治疗。所以哪些部位容易发生骨质增生?一般如何治疗?安定门中医院付起东主任介绍如下：

以下四大部位易患骨质增生：

[颈椎]颈椎4,5,6椎体常见骨质增生，表现为颈部僵硬，疼痛，颈部活动有响声，疼痛经常辐射到肩膀和上肢，手指麻木，伴有头晕，恶心，甚至视力模糊。严重者可以还会引起颈椎性高血压，颈胃综合症，颈心综合症等。

[腰椎]腰椎3,4,5椎骨易发生增生，其特点是腰部酸痛，僵硬和疲乏感，甚至腰部活动受限。例如，坐骨神经压迫可引起坐骨神经痛，并且疼痛会辐射到整个下肢。严重时，会有下肢感觉缺失，或大小便失去控制。

[膝关节]膝关节增生的主要原因是创伤和自身免疫反应。早期膝关节疼痛不严重，后期出现膝关节肿胀疼痛，下蹲，上下楼梯时疼痛加剧。当温度下降时，疼痛会明显增加。患有风湿病和痛风的患者会出现膝关节发肿，时间长了会出现膝关节畸形，屈曲和伸展受限。

[足跟]老年人多见，走路时脚跟疼痛，早晨重，下午轻。足跟着地用力过度会引起剧烈疼痛。足跟中央有一个压痛点。女性经常穿高跟鞋，这会增加前掌的负担，容易诱发或促进足部骨刺的形成。

付起东主任提醒您：骨质增生的患病率随着年龄的增长而增加。为了保证老年人骨代谢的正常需要，老年人对钙的摄入量多高于普通成人，应多食高钙食物如牛奶，蛋类，豆制品等，必要时补充钙剂。还要增加多种维生素的摄入量，如维生素A，维生素D等。